Infos

  • Hanumanasana

    Hanumanasanaou la Posture du Roi des Singes 🐒ou le Grand Écart 📏 On commence l’année avec une posture loin d’être facile 🔥🔥🔥Un mélange de soupless...
  • Parivrtta Anjaneyasana

      Anjaneyasana et ses multiples variations 🥰 Aujourd'hui, focus sur cette variation avec au programme :- un peu de torsion 🔃 et un travail sur l...