Coffret Yoga Flow 🪩 50 Séquences (pré-commande)
Les coffrets seront expédiés en décembre - toutes les commandes comprenant un Yoga Flow seront expédiées, en un seul colis, au même moment.
50 séquences. Une pour chaque moment de ta journée.
🪩 Bouge un peu, souvent, sans jamais te demander « quel yoga faire »
🌿 Du réveil au coucher : une carte par moment, tu tires, tu suis, tu bouges
📱 Sans écran, sans matériel, à ton rythme
✨ Créé par deux profs de yoga et pensé pour s'intégrer à la vraie vie
💌 Expédié sous trois jours ouvrés
En un coup d'œil 👁️
Le coffret contient 50 séquences de 3 à 20 minutes, rangées par moment de vie plutôt que par style :
- 🌅 S'éveiller · 🌀 Délier · 🔥 Rayonner · 🎯 Recentrer · 🌙 Apaiser
- 7 pratiques réunies : Vinyasa, Yin, Restorative, Face Yoga, respiration & méditation, mobilité et yoga sur chaise
- 1 livret complet pour décoder les cartes, composer tes séances et comprendre chaque type de yoga
La seule question qu'il te pose : comment tu te sens, là, maintenant ?
Comment ça marche 💬
- Regarde comment tu te sens : envie de te réveiller, de te dénouer, de te dépenser, de te recentrer, de t'apaiser
- Pioche une carte dans la couleur de ton moment (ou tire au hasard !)
- Suis la séquence, une posture après l'autre, à ton rythme
- C'est tout. Pas de « bien faire », pas de performance
Pourquoi « par moment » et pas « par style » ? 🤔
Parce qu'on ne se réveille pas en se disant « tiens, je vais faire du Vinyasa ». On se dit « je suis crevé·e », « j'ai la nuque en vrac », « je n'arrive pas à décrocher ». Yoga Flow part de là : ton état du jour, pas une étiquette de yoga. Tu varies naturellement les pratiques, sans y penser.
Est-ce que c'est fait pour moi ? 🙋
Oui, surtout si tu te dis « je n'ai pas le temps » ou « je devrais m'y remettre ». Les séquences vont de 3 à 20 minutes : de quoi bouger même les jours pleins. Débutant·e, tu es guidé·e pas à pas ; déjà pratiquant·e, tu retrouves de l'inspiration sans dépendre d'un écran.
Trois minutes valent mieux qu'une heure qu'on ne fera jamais.
Informations en plus 👇
- 📐 Format des cartes : 115 × 155 mm
- 📖 Livret d'accompagnement inclus
- 🇫🇷🇮🇹 Imprimé en Estonie, avec des encres et du papier éco-responsables
- 📦 Colis emballés à la main, avec soin
Encore un doute ? 🤔
Yoga Flow est né sur Ulule, porté par une communauté qui a dépassé l'objectif bien au-delà de nos espoirs. Il rejoint une famille de coffrets à laquelle plus de 5000 yogi·ni font déjà confiance 💕