Justasana for Mamas (Pré et Post-natal) est composé de 115 cartes :

▪ Des postures adaptées au yoga pré et postnatal 🤰🤱

▪ Des postures à privilégier en yoga prénatal 🌟

▪ Des postures de reprise en yoga postnatal 👩‍🍼

▪ Des postures de yin et restorative adaptées au yoga pré et postnatal 🌑

▪ Des postures à pratiquer avec bébé de 1 à 18 mois 🌜🌛

 🇫🇷  Imprimé en France

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🎁 Cadeau de dernière minute ? Téléchargez un bon à offrir en attendant l'arrivée du jeu 😉