Le Jeu de Cartes qui transforme ta pratique de Yoga dynamique.
120 cartes dont :
▪ 108 postures décortiquées : selon leur intensité 🩷💛🧡❤️, le type de posture, leurs alignements, les zones musculaires travaillées, les principaux Chakras activés. Des textes explicatifs et des illustrations complémentaires.
▪ 1 carte Savasana et 1 carte Pranayama : Ujjayi
▪ 1 guide d'utilisation
▪ La Salutation A & B et 6 flows pour commencer sa pratique
▪ Des cartes Salutations au Soleil, Vinyasa & Repeat
Le Jeu de Cartes crée par deux professeures de Yoga et mis en page par une directrice artistique pointilleuse : un jeu complet, utile et... beau !
🔥 Cet outil va te permettre de :
Développer ta pratique du Yoga en toute autonomie et sans écran
(Re)découvrir les postures phares des pratiques de Yoga Vinyasa & Hatha
Créer tes séquences de Yoga dynamique à l’infini
👉 C'est pour qui ?
Tout.es les pratiquant.es de Yoga, les passionné.es, les débutant.es... Les Yog.in.is qui cherchent à développer et transformer leur pratique de Yoga en gagnant en autonomie avec un maximum d'informations dans un format modulable grâce aux cartes.
💫 Qu'est-ce qui change par rapport au Jeu 1.0 ?
On a revu une partie des textes, corrigé des petites erreurs, des illustrations ont été ajoutées pour illustrer des variations et des entrées dans les postures...
🤔 Encore un doute ?
Lors de son lancement en 2020, la version 1.0 de notre jeu a conquis le coeur de plus de 1500 personnes lors de notre campagne Ulule et depuis des milliers d'autres passionné.es nous ont fait confiance 💕
Formats :
- des cartes postures : 7,4 x 10,5 cm
- des cartes séquences : 14,8 x 10,5 cm
🇫🇷 Imprimé en France et en Italie