AU SOMMAIRE
Zoom sur : Les pratiques Yin Yang - Créer ses séquences
RESPIRATION : La Respiration Complète
FOCUS :
Méridiens de la Vésicule Biliaire et du Foie
- Flow #1 : Éveil (dynamique)
- Flow #2 : Printemps (yin)
- Flow #3 : Acupression Bois (yoga du visage)
Méridiens du Coeur et de l’Intestin Grêle du Péricarde et du Triple Réchauffeur
- Flow #4 : Joie (dynamique)
- Flow #5 : Été (yin)
Méridiens de l’Estomac et de la Rate
- Flow #6 : Douceur (dynamique)
- Flow #7 : Été indien (yin)
- Flow #8 : Acupression (yoga du visage)
Méridiens du Poumon et des Gros Intestins
- Flow #9 : Espace (dynamique)
- Flow #10 : Automne (yin)
Méridiens de la Vessie et des Reins
- Flow #11 : Racine (dynamique)
- Flow #12 : Hiver (yin)
& aussi la playlist du mois, les cartes du mois, le lien vers les cours vidéo et des good vibes !
Il s'agit d'un produit numérique, vous ne recevez pas de produit physique. Les fichiers seront à télécharger après la confirmation de paiement. De ce fait, il ne sera possible d'échanger, d'annuler ou de demander un remboursement une fois l'e-book envoyé.
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